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宅配弁当サービス「食宅便」の味・メニュー・お試しセットの口コミ・評判は?【糖質制限】

食宅便では塩分やカロリー、たんぱく質、糖質など食事制限が必要な方向けのメニューが豊富です。商品開発にはたくさんの管理栄養士が携わっているので栄養面もバッチリなんですよ。徳光さんが出演しているテレビCMを観たことがある人も多いかもしれませんね。

ちなみに、食宅便を経営している日清医療食品は日本全国の病院や福祉施設への食事サービスを行っているリーディングカンパニー。そんな安心感も人気に繋がっているのかもしれませんね。

デリ食ナビ編集部
こちらのページでは、そんな食宅便を実際に食べてみた方による口コミとともに私の実食レポートも紹介しています。食宅便ってどんな宅配弁当サービスなの?美味しい?まずい?などなど、食宅便のリアルがお分りになるはずですよ♪

出典:https://shokutakubin.com/shop/default.aspx

食宅便の口コミ・評判

食宅便の口コミ・評判

食宅便を実際に注文されている方による口コミをSNSで調べてみました。

味が美味しい


田舎で暮らす80代の父親の食事が心配だったのでおまかせコースを利用し始めました。自分ではなかなか料理ができないうえ近くにスーパーもないので、食宅便には本当に感謝です。父も「美味しい」と大満足のようです。

ボリューム満点の食事を楽しめる


健康診断でメタボ気味と言われてから食宅便のカロリー制限食を利用し始めました。病院食のような味気ない食事を想像していたのですが、実際に食べてみたらボリュームもあるし美味しいので楽しく続けられています。

栄養価のコントロールが手軽にできる

塩分やカロリーを計算しながらの食事作りはすごく大変!その点、冷凍庫に食宅便を保存しておけばいつでも好きなときに制限食が食べられるので楽チンです。

低糖質なメニューも選べる


温めるだけと手軽に低糖質な食事ができるので重宝しています。メニューのバリエーションも豊富で飽きることがなく楽しく食事ができます。

など、良い口コミが見つかりました。

  • 美味しい
  • 調理方法が超簡単で良い
  • いつでも好きなときに食べられて便利
  • 品数が多くメニューも豊富なので楽しく制限食が続けられる

といった口コミ評判が多いですね。

悪い口コミとしては、

美味しくて手軽で良いのですが、ちょっと量が少ない点が残念。私にはこれだけだとちょっと物足りない。
毎日食べるとなると結構な出費だなあ・・・・

というように量と価格について言及している方がいました。

男性の中にはボリューム的にちょっと物足りなさを感じる方も少なからずいらっしゃるようです。

また、食宅便は電子レンジで温めるだけでOKだし手軽に制限食が取れたりとすごく便利な反面、コストが掛かるというデメリットもありますね。コンビニ食よりは高くなりますが、栄養面でのメリットを考えると決して高くはないと思うのですが、どう思いますか?

食宅便を実際に注文して食べてみた私の口コミ

食宅便のコースの中でも好きなメニューを選べる「おこのみセレクトコース」7食セットを注文して、実際に食べてみました。

食宅便 お試し

食宅便の宅配食は冷凍された状態ものが宅急便で届きます。少し冷凍庫の場所を取るので、配達日時に合わせてあらかじめスペースが空けておくことをおすすめします!

食宅便 お試し

食宅便の調理方法は電子レンジで温めるだけと超簡単。

食宅便 お試し

キリトリ線に沿ってハサミを入れて、電子レンジでチン。4分半ほどで食事が完成します。

食宅便 お試し

食宅便はメインのおかずを合わせて全部で5品入ってます。1食あたり3〜4品という宅配食が多いので食宅便は「一度にいろいろなおかずを食べたい」という方には特におすすめです。

食宅便

どのおかずもしっかり味が付いていて、煮物なんかはちゃんとお出汁が効いてる感じ。冷凍食とは思えません。コンビニのお弁当と同レベルのものを想像していた人はその味の良さに驚くかも。

和食だけでなく、中華や洋食などメニューのバラエティが豊富なので飽きずに続けられるのもいいですね。

電子レンジでチンできるうえ、冷凍庫にストックしておけるので、食事制限が必要な方、糖質制限中の方、妊娠中・産後で料理の準備が辛い方、遠方に住む高齢の両親の食事が心配な方などにとっては食宅便の宅配弁当はすごく重宝すると思いますよ。

宅配弁当サービス「食宅便」の4つの特徴

食宅便の特徴

ポイント1:コースのラインナップが多い!

食宅便のコースは大きく分けて、

の4種類に分かれています。

おまかせコース

食卓便 おまかせ出典:https://shokutakubin.com/shop/c/c10/

おまかせコースは週替わりのメニュー7食分のおかずがまとめて届くタイプです。以下のメニューの通り、献立はあらかじめ決められているので自由に選ぶことはできません。

ケアシリーズ

ケアシリーズは、糖尿病や腎臓病、生活習慣病、ダイエットなどで食事制限が必要な方向けの食事が7食セットになって届きます。

塩分ケア 1食あたりの塩分を2g以下に設定
カロリーケア1200 1食あたりのカロリーが約400kcal
カロリーケア1600 1食あたりのカロリーが約530kcal
たんぱくケア 1食あたりのたんぱく質約13g(塩分、カリウム、リンも制限)
やわらかい食事 通常の食事の見た目はそのままにやわらかく調理されたメニュー

作る人の負担になりがちな栄養分の計算も必要なくなるので、手軽に食事制限ができますよ。

おこのみセレクトコース

おこのみセレクトコースは、和洋中、お肉・お魚料理から好きなメニューを選んで注文できます。

食卓便 おこのみセレクトコース出典:https://shokutakubin.com/shop/c/c40/

メニューの中から好きなものを7食選びます。

食卓便 おこのみセレクトコース出典:https://shokutakubin.com/shop/c/c40/

見てわかると思いますが、酢豚やカツ、エビフライ、煮魚、グラタンなど、和洋中とバラエティーが豊富です。苦手なものを避けられるのも好き嫌いがある方にとっては有難いですよね。

糖質制限食「低糖質セレクト」

食宅便の特徴のひとつが糖質制限食「低糖質セレクト」です。

食宅便 糖質制限
出典:https://shokutakubin.com/shop/c/c20/

糖質制限は体重が落ちやすいこともあり、すっかり人気のダイエット方法となっていますが、極端な糖質制限は糖質不足による脳の機能低下や骨粗しょう症などのリスクがあります。健康的に痩せるためには緩やかな糖質制限がおすすめです。

食宅便の低糖質セレクトは1食あたりの糖質を10g以下に制限。管理栄養士さん監修のメニューなので栄養バランスも二重丸です。

3食のうちの1食だけでも食事宅配を利用することで無理なく糖質制限に取り組めるはずですよ。

\\実際に食べてみた口コミはこちら!//


デリ食ナビ編集部
以上のように食宅便はコースのラインナップが豊富です。家族構成や生活スタイル、目的などに応じて好きなものを選べるというのは嬉しいですよね。

ポイント2:美味しくてヘルシー!

食宅便の日清医療食品は長年にわたって病院や社会福祉施設、保育施設などへの食事サービスを提供しています。日清医療食品が抱える管理栄養士・栄養士は全国に約9,000人!そのノウハウを生かして商品開発しているから食宅便は美味しくて栄養バランスも二重丸。

健康に気をつけている方、しっかり栄養バランスのいい食事を手軽に摂りたい方には特におすすめの食事宅配サービスですよ。

ポイント3:おかずの品数が多い!

食宅便

1食のおかずが3〜4品という食事宅配が多いなか、食宅便は1食で約20品目の食材を使った5つのおかずがセットになってます。管理栄養士が商品開発に携わっているので栄養バランスもバッチリです。

栄養価を考えながら一度にこんなにたくさんのおかずを作るのはかなり大変ですが、食宅便なら電子レンジでチンするだけでいつでも手軽にしっかり食事ができますよ。

ポイント4:ポイントが貯まる!

食宅便は買い物に応じて自動的にポイントが貯まるシステムがあります。都度購入の場合は商品代金の1%、定期便の場合は4%がポイントとして付与。貯まったポイントはスイーツやお肉などと交換したり、買い物の際の支払いに使えるので利用すればするほどお得になるんです。

定期便の場合はポイントが高いので、継続的に食宅便を利用する予定でしたら定期購入にするのがお得と言えますね。

食宅便は新メニューも続々登場!

旬の食材で季節の味を楽しめる♪

食卓便 低糖質

出典:https://shokutakubin.com/

食宅便では、現在でも新メニューが続々登場!

時期に合わせて旬の食材を使用した限定のセットなども取り揃えており、季節の味覚をヘルシーに楽しむことができます。

他のお弁当と同じく、塩分量やカロリーなどに配慮して作られているので、栄養面でも安心

季節の新メニューや限定のセットは、食宅便の公式サイトから簡単に確認できます。

こまめにチェックして、旬の味をお得に楽しんでみてくださいね♪

食宅便は一人暮らしの食事にもおすすめ!

一人暮らしの健康管理も食宅便でラクラク♪

食卓便 低糖質

一人暮らしをしていると、栄養管理がおろそかになりがちですよね。

食宅便の宅配食は、そんな一人暮らしの食事にもおすすめです。

食宅便では、カロリーや糖質、たんぱく質などの制限食はもちろん、栄養バランスのとれた健康食の販売も行っています。

バランスの良い食事を、レンジで温めるだけで簡単に食べられるので、時間の無い方でも安心。

一人暮らしの乱れがちな食生活も、食宅便の宅配弁当が美味しくサポートしてくれますよ。 

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食宅便は糖尿病対策にも使える?

糖尿病予防には「低糖質セレクト」がおすすめ!

食卓便 低糖質

食宅便の提供する糖質制限向けのコース「低糖質セレクト」は、糖尿病予防にも最適。

主菜1品+副菜4品とボリューミーなのに、1食あたり糖質10g以下に調整されているので、制限中でも安心。お腹いっぱい食べて、手軽に糖質を抑えることができます。

献立も豊富で、A~Gまでのセットの中から好みに合わせて選ぶことできます。

継続が肝心な食生活の改善も、食宅便の冷凍弁当なら飽きることなく続けられるはずですよ♪

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高齢者世帯におすすめな冷凍弁当は?

「やわらかい食事」コースがおすすめ!

食卓便 低糖質

食宅便には、噛む力・飲み込む力が弱い方向けのお食事も用意されています。

「やわらかい食事」コースのお弁当は、歯茎でつぶせる固さに作られているので、固いものに抵抗のある方でも安心。

お箸で簡単に切ることができるため、大きいものが食べられない方でもおいしく食べることができます。彩りや風味を損なわないよう工夫されているのもポイントです。

野菜も豊富に取り入れられているので栄養バランスもGood!

食宅便の「柔らかい食事」コースなら、高齢者世帯の食生活をおいしくサポートしてくれます。

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送料は?お試しは?食宅便の疑問・質問まとめ【FAQ】

食宅便の疑問質問

Q:ダイエットにおすすめのコースは?

ダイエットにはカロリーケア食か低糖質セレクトがおすすめです。カロリーケア食は1200と1600の2種類があり、1食あたり約400kcalまたは約530kcal以内に抑えられたカロリー制限食となってます。カロリー制限によってダイエットを行なっている方には重宝するはずです。また低糖質セレクトはその名の通り、糖質制限食となってます。1食あたりの糖質が約5.7gとなっているため、糖質制限が手軽にできる宅配弁当です。3食のうちの1食をこういった宅配弁当にすることで、難しいダイエットの食事制限も楽に行えますよ。

Q: 食宅便にはお試しセットがないの??

食宅便では現在、おまかせのメニューが4食入ったお試しセットを注文を受け付けています。

人気No.1のコースの料理をお試しできるので、食宅便のお料理が自分の口に合うかどうかを確かめるのに最適。

手軽に食べ切れる4食のセットで届くため、「頼んでみたいけど通常コースを頼むのはちょっと不安...」という方にもおすすめです。

食宅便のお試し出典:https://shokutakubin.com/shop/default.aspx

通常購入では送料がかかりますが、お試しセットは送料無料で利用することができます。

公式サイトから簡単に注文できるので、気になっている方はチェックしてみてくださいね。

Q:食宅便の賞味期限は?

食宅便の食事は一応冷凍状態で1年程度とかなり長期間の保存が可能となってます。ただ、実際には届いた食事の賞味期限をチェックしてみると、自宅に届いてから9ヶ月ほどとなっていました。かなり保存がきくので冷凍庫にストッックしておくといざというときに重宝します。食べたいときに食べられるのは便利ですよね。

Q:産後の食事にはどのコースがおすすめ?

産後は体力回復のためにも生まれた赤ちゃんのためにもしっかり食事をすることが大切です。体力をつけるために必要なカロリーがあって、栄養バランスの良い食事を心がけたいものです。産後ママにはご飯1膳と一緒に食べた場合、1食あたりの目安が530kcalとなるケアシリーズの「カロリーケア1600」がおすすめ。食宅便のカロリーケア食なら電子レンジでチンするだけでいいので、産後でキッチンに立つのが辛い!なんて方も手軽にしっかりとした食事を取れますよ。

Q:食宅便の容器のサイズ・大きさは?

冷凍のお惣菜セットは冷凍庫保存が必須のため、容器の大きさが気になるもの。食宅便の容器は容器は包装状態で縦23cm×横17cm×奥行き4cmほど。トレイ自体は縦22cm×横17cm×奥行き3cmとなっています。

実際に冷凍庫に入れるとこんな感じ。

食宅便の容器の大きさ

容器自体の奥行きが3cmくらいなので、意外とスペース取りません。

Q:支払いにはクレジットカードがなくても大丈夫?

食宅便の支払い方法は、

  • 代金引き換え
  • クレジットカード
  • 口座振替

のいずれかとなってます。

代金引き換え 代金引き換え手数料320円が掛かります。なお、代金引き換えは2セット14個までとなってます。
クレジットカード JCB、VISA、MASTER CARD、ダイナース、アメリカン・エキスプレスが利用できます。一括払いのみで、購入の際にはセキュリティコードが必要になります。
口座振替 「らくらく定期便」の利用者のみ申し込みが可能です。

代金引き換えでの支払いも可能なのでクレジットカードがなくても食宅便は利用できますよ。

食宅便はこんな方におすすめ

  • 外食がちで健康が気になる方
  • 料理に手間は掛けたくないけど不摂生したくない方
  • 塩分やカロリーが気になる方
  • 離れてて暮らす高齢の両親の食事が心配な方
  • 糖尿病や腎臓病、高血圧などでカロリー・塩分・タンパク質の制限が必要な方
  • 糖質制限中の方
デリ食ナビ編集部
下の記事でも、食宅便の宅配弁当を食べてみた私の口コミを紹介しています。食宅便を頼んでみようかな〜と考えている方はぜひ参考にしてみてくださいね!
実食レポ
【体験談】食宅便をお試ししてみた♪ 口コミ・評判をリアルに検証して感想をレポート!

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「食宅便」基本情報

会社名 日清医療食品株式会社
住所 本社:東京都千代田区丸の内2-7-3
東京ビルディング20階
HP http://www.nifs.co.jp

当サイト「デリ食ナビ」では全部で33種類もの食事宅配・食材宅配サービスを紹介しています。そのなかから人気のサービスをランキング形式で毎月更新して紹介しています。どれも私も実際にお取り寄せして食べてみて「おいしい♪」と思えたものばかり!宅配食選びに迷ったらぜひ一度チェックしてみてくださいね!

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