宅配弁当

おすすめ冷凍宅配弁当ランキング!長期保存も時短もOK♪

冷凍宅配弁当サムネ
飲食店やスーパーなどでも対策もされているとは言え、まだまだ外に出るのは心配な世の中。なるべく人との接触は避けたいけど、自炊は時間がかかって面倒だし、マンネリ気味......。そんなお悩みを冷凍宅配弁当サービスが解決!
外に出ることなく、美味しくてお手軽、しかも栄養満点な食事が楽しめちゃうんです

こちらのページでは、電子レンジや湯煎で温めるだけで食べられる、人気の冷凍宅配食を紹介していきます♪

温めるだけで食べられるお弁当おすすめランキング【BEST3】

1位【ウェルネスダイニング】美味しく手軽に栄養管理!料理キットタイプも

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングの特徴

  • 冷凍でまとめておとどけ
  • 献立はすべて管理栄養士が監修
  • メニューが多彩
  • 食数の自由度が高い
  • 制限食が豊富
  • 弁当だけでなく、調理キットタイプも
  • 専属の栄養管理士に相談も可能

ウェルネスダイニングは、専属の管理栄養士が献立を担当している食事宅配サービスです。
自炊だとおろそかになりがちな栄養管理も、ウェルネスダイニングの宅配弁当なら面倒な計算無しでできちゃいます。

7食、14食、21食と選べる食数の自由度も高め。食べたいときに食べたいだけ、を叶えてくれるサービスです。

味付けやバリエーションにもこだわっており、和・洋・中さまざまのお弁当を、冷凍でまとめて届けてくれます。

もちろん、調理方法は電子レンジで温めるだけと超簡単。料理キットなども用意されており、こちらも15分であっという間に出来上がる優れもの。

忙しくて時間がなくても、栄養管理はしっかりしたい!という方におすすめです。

配送エリア全国
配送方法宅急便
価格1食あたり660円〜(コースによって異なる)
送料770円(定期便は385円)
調理方法電子レンジ
賞味期限
3ヶ月以上
お試しあり(送料無料)
【食事宅配】ウェルネスダイニング
ウェルネスダイニングなら食事制限が美味しくラクに!【メニュー・値段など徹底調査】

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2位【nosh(ナッシュ)】全品糖質30g以下!初回は300円OFF

nosh ナッシュ

nosh(ナッシュ)の特徴

  • 糖質30g以下、塩分2.5g以下
  • 選べるメニューは60種類以上
  • 毎週2品の新メニューが登場
  • 主菜1品+副菜3品の計4品
  • 自社工場で品質管理を徹底
  • 初回は300円オフでおためし可能

nosh(ナッシュ)の宅配食の特徴は、なんといっても献立の豊富さ!60種類以上のお食事の中から自由に選択でき、しかも毎週2品新しいメニューが追加されるので、自分で料理するときに陥りがちなマンネリを回避できます。

糖質は30g以下、塩分は2.5g以下と徹底して抑えられているのにも関わらず、冷凍とは思えないほどの美味しさが評判。運動不足が気になる方にも安心して試していただけます。

もちろん調理は手間いらず。環境に配慮して作られた紙のパッケージを、そのままチンするだけ。紙なので、捨てる際も簡単です。

お弁当のほかにスイーツなども取り揃えられており、こちらも糖質30g以下で作られているので罪悪感なく楽しめます。

配送エリア全国
配送方法宅急便
価格1食あたり698円〜(コースによって異なる)
送料891円~
調理方法電子レンジ
賞味期限
6ヶ月~1年間
お試しあり(300円OFF)
nosh試食会
nosh(ナッシュ)宅配弁当を食べてみた!口コミ&評判、独自アンケート結果も!

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3位【食宅便】品数もコスパも◎。美味しく続けられる制限食も多数

食宅便

食宅便の特徴

  • 病院や施設への配食シェアNo.1の会社が作っている
  • がっつり系もヘルシー系も取り揃えられている
  • おまかせもセレクトも可能
  • 主菜1品+副菜4品の計5品
  • 塩分・カロリー・糖質・たんぱくなど制限食のコースが豊富
  • 1食あたり560円~と安い
  • 送料が半額になる定期便もある

食宅便は病院や福祉施設、保育施設などへの配食サービスでシェアNo.1の日清医療食品が作っている食事宅配サービスです。

栄養バランスの完璧な食事を手軽にとることができます。

塩分ケアコース、低糖質セレクトコース、カロリーケアコース、たんぱくケアコースなど、コースのバリエーションも豊富。
献立の種類も多く、おまかせで選んでもらうことも、自分で好みのものを選んで注文することも可能です。

1食あたりの価格も560円~と安いうえ、定期便なら送料も390円と手ごろなのが魅力。低価格なのに品数も5品と十分なボリュームがあり、メニューも和・洋・中それぞれ取り揃えられているので、コスパもGood。

こちらも調理方法は電子レンジで温めるだけ。バラエティに富んだ飽きの来ない食事をお手軽に召し上がれます。

食宅便

配送エリア全国
配送方法宅急便
価格1食あたり560円〜(コースによって異なる)
送料780円(定期便なら390円)
調理方法電子レンジ
賞味期限
10ヶ月〜1年(メニューによる)
お試しあり(一部のコースのみ)全コース1回だけの購入もOK
食宅便徹底調査
【実食レビュー】食宅便の口コミ・評判は?お試しできる?メニューや値段も調査

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冷凍の宅食はこんなところが魅力!【メリット】

調理方法は温めるだけと超簡単!

冷凍の宅食の調理方法

冷凍の宅食の魅力はなんといってもその調理方法の手軽さ。電子レンジや湯煎、流水解凍など、10分足らずで用意できるものがほとんどです。

作る余裕のない日や、時間に追われ気味な時でも、短時間で簡単に美味しい食事をとることができます。

保存がきくので食べたいときに食べられる

冷凍だから食べたいときに食べられる

冷凍のお弁当のメリットのひとつは保存がきくこと。

商品は冷凍状態で届きます。そのまま冷凍庫へ入れておくだけでOK。消費期限3か月以上のものが多く、なかには1年保存しておけるものも。
多めに頼んでしまっても、腐らせる心配がないため消費に追われることもなくもありません。ご自身の都合に合わせて気軽にご利用いただけます。

片付けも簡単!

自宅まで届けてもらえる!

食器や調理道具を洗うのが億劫で、ついついカップ麺などに頼ってしまったり食事自体を怠ってしまうなんてことありませんか?
そういった日々が続くと栄養バランスも偏り、体調などにも影響が....。

冷凍宅配弁当は、食べた後そのまま容器ごと捨てられるので後片付けもラクラク。洗い物も少なく済みます。
食事にかかる負担を減らしてくれる点でもとっても便利なんです。

自宅まで届けてくれるので買い出しの必要がない

自宅まで届けてもらえる!

冷凍の宅配食であれば、買い物をする手間を省くことができます。注文から食卓に並べるまですべて自宅で完結するので、外出する面倒が0に。

何を作ろうか.......と迷う必要がないという点でも、時間の節約になりますね。

唯一のデメリット

以上のように、利用することで得られるメリットが大きい冷凍の宅配食ですが、唯一のデメリットは「コスト」かもしれません。

時短にも栄養管理にも便利な一方で、自炊に比べると1食あたりの単価はやはり高くなってしまいます。大抵のサービスは送料も掛かってくるので、全体的に自炊より割高という結果に。

できる限り安く済ませたい方は、1食あたりの価格と送料を考慮して選ぶようにするといいでしょう。
また、食事宅配サービスの中には定期便にすることで送料や1食あたりの値段がお得になるものもあるので、選ぶ際にはそちらもチェックしてみてください。

迷ったら「ウェルネスダイニング」がおすすめ!

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングはコースによって異なりますが、1食あたりの価格は660円くらいから。冷凍とは思えないほど美味しいうえ、新しいメニューが毎月更新されたりとバリエーションも豊富。毎日食べても飽きることなく続けることができます。コースさえ選べばあとはランダムに届けてくれるので、自分で選ぶ手間もかかりません。

宅急便での配送なので送料は掛かりますが、通常770円掛かるところ定期便なら半額の385円で続けられるのがポイント!

定期便といっても、セット数や配達の間隔は好みに応じて選べるようになっています。

ウェルネスダイニング定期便出典:https://www.wellness-dining.com/teiki_L3.html

セット数(7食・14食・21食)とお届け間隔(毎週1回・2週間に1回・3週間に1回・毎月1回)を選べるので、1ヶ月に7食は欲しいという方なら断然定期便を利用するほうがお得になります。

ウェルネスダイニングお試し出典:https://www.wellness-dining.com/

ちなみに、ウェルネスダイニングはカロリー制限食、糖質制限食など、すべてのコースが送料無料でお試し可能となっています。

まずは続けたいと思えるかどうか、お得なお試しセットでトライしてみるのもいいですよね。

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