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筋肉食堂DELIの「Power(パワー)」コースのお弁当を実食レポート!

こんにちは、シノマリです。

今回は、低カロリー・低脂質なのに、1食で良質なたんぱく質を豊富に摂れるという筋肉食堂DELIの冷凍弁当を注文してみました!

こちらの記事では、筋肉食堂DELIの「Power(パワー)」コースのメニューの一つ、バルクアップにおすすめな「牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉トマトチキン」弁当を実食レポートしてみたいと思います。

筋肉食堂DELI

ヤマト運輸さんから冷凍で届きました!

筋肉食堂DELI パッケージ

お弁当の容器はこんな感じです。大きめで厚みがあるのが特徴。

筋肉食堂DELIお皿などに移し替えたりする必要は無く、このままレンジに入れて大丈夫みたいです。洗い物が少なく済んでラクラクですね♪

筋肉食堂DELI

お肉以外にも、パプリカやブロッコリーなどの緑黄色野菜がたっぷり入っています。

ウェルネスダイニング 糖質制限食

指定の分数レンジであたためて、あっという間に完成しました。二種類のお肉が入っていてボリューム満点!
筋肉食堂DELIまずは主菜のお肉から。鶏もも肉と牛肉を、それぞれのソースと一緒にいただきます。

皮なし鶏モモ肉トマトチキンは、皮がついていないのでとってもヘルシー。あっさりとした厚切りのお肉に濃厚なトマトソースが絡んだ贅沢な一品でした。
筋肉食堂DELI牛肉には玉ねぎのステーキソースがかかっています。甘みがあり、噛み応えのあるステーキと相性ばっちり。

お肉の下にもヤングコーンやキャベツなどの野菜が隠れています。
筋肉食堂DELI

副菜のブロッコリーといんげんの味付けは、他のおかずと比べてもしっかりめ。そのままでも食べ応え十分でした。

筋肉食堂DELI

ご飯は玄米なので、最近糖質を気にしている私でも罪悪感なく食べることができました!

ほくほくの玄米が、おかずの味を引き立ててくれてとても美味しかったです♪

今回いただいた「牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉トマトチキン」弁当に含まれているたんぱく質は54.8g。これで500kcal前後なの!?というぐらいパワフルなメニューで大満足でした。
トレーニング後にガッツリ食べたい!という方におすすめです。

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