宅配弁当

筋肉食堂DELIを食べてみた私の口コミ!【高い?評判は?】

筋肉食堂DELIの宅配弁当をお取り寄せして食べてみました

筋肉食堂DELIは、筋肉食堂が提供している冷凍宅配弁当サービスです。多くのトレーニーも利用するお店の味を、ご自宅で手軽に楽しむことができます。

どのコースのメニューにも良質なたんぱく質をふんだんに使用しているので、ダイエットや筋トレなどのボディメイクに最適。

しかも低カロリー・低糖質でとってもヘルシーなので、毎日の健康を気づかう方にもおすすめの冷凍弁当です。

バランスのとれた食事で健康的に痩せたい
毎日しっかり食べて体質を改善したい
トレーニングのモチベーションになるような食事をとりたい

こちらの記事では、そんな声に応えてくれる筋肉食堂DELIを徹底調査!

筋肉食堂DELIの気になる情報をしっかり紹介していくので、ダイエット中・トレーニング中の方はぜひ参考にしてみてくださいね♪

筋肉食堂DELIをまとめると

  • 筋肉食堂が手掛ける冷凍宅配サービス
  • 高たんぱく・低糖質なメニューが多数
  • ダイエットやボディメイクなど、目的に合わせてコースを選べる
  • 献立が豊富
  • ボリュームがある
  • 冷凍なので長期保存が可能
筋肉食堂DELIの冷凍弁当を食べてみた!【実食レポ】

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デリ食ナビ編集部
コースや注文方法などの基本的な情報はもちろん、実際のユーザーの口コミもピックアップ!
筋肉食堂DELIの魅力をたっぷりお伝えしていきます。

私が実際に食べてみた感想のレポートもあるので、気になった方は上の記事もあわせて読んでみてくださいね♪

筋肉食堂DELIのコースを紹介!

筋肉食堂DELIのコースは

  • Diet(ダイエット):バランスのとれた食事できれいに痩せたい人向け
  • Everyday(エブリデイ):日々の食事から健康的なカラダづくりを目指したい人向け
  • Power(パワー):増量・バルクアップ中の方向け。トレーニングのサポートにおすすめ。

の三種類から注文することができます。

筋肉食堂DELI出典:https://kinnikushokudo-ec.jp/

「ダイエットコース」「エブリデイコース」「バルクアップコース」
平均カロリー208kcal372kcal580kcal
平均タンパク質20.7g32.1g50.2g
平均糖質9.4g30.8g54.5g
平均脂質7.9g11.6g15.7g

コースによって栄養価やメニューが分けられているので、目標の体型に合わせて選べるのがポイント。

ここからは、それぞれのコースを詳しく見ていきます。

ダイエットコース

筋肉食堂DELIのコース「ダイエットコース」出典:https://kinnikushokudo-ec.jp/

ダイエットに欠かせない食事制限。一人でやってみようとすると栄養バランスが偏ってしまったり、簡単にリバウンドしてしまったりとなかなか大変。

そんなつらい食事制限を、筋肉食堂DELIの「ダイエットコース」がサポートしてくれます。

「Diet(ダイエット)」コースは、どの献立も低糖質・低脂質に特化。それでいて十分なボリュームでダイエットにつきものの物足りなさを解消してくれます。

食事に負担や不満を感じることなく、健康的に痩せたい!という方におすすめのコースです。

Diet(ダイエット)の栄養価

平均カロリー208kcal
平均タンパク質20.7g
平均脂質7.9g
平均糖質9.4g

出典:https://kinnikushokudo-ec.jp/

ダイエットコースの値段(定期)

定期購入
7食セット5,443円
1食896円~966円
14食セット10,584円
1食853円~919円
21食セット15,422円
1食853円~919円
カラダを引き締めたい、体重を落としたいという方にぴったりなコース。カロリーは控えめでも、量はしっかり摂れるので、男性・女性関わらず満足できるはずですよ。

エブリデイコース

筋肉食堂DELIのコース「エブリデイ」出典:https://kinnikushokudo-ec.jp/

エブリデイコースの魅力は、なんといってもメニューの豊富さ

基本メニューは28種類もあるので、毎日食べても一ヶ月は違うメニューが来るバラエティーの多さ!。

脂質や炭水化物量、たんぱく質量に配慮された筋肉食堂自慢のメニューが盛りだくさんなので、毎日食べても飽きることなく続けることができるんです。

「Everyday(エブリデイ)」コースなら、バランスの摂れた理想的な食事で楽しく健康なカラダを目指せますよ♪

カロリー平均372kcal
タンパク質平均32.1g
脂質平均11.6g
糖質平均30.8g

出典:https://kinnikushokudo-ec.jp/

エブリデイコースの値段(定期)

定期購入
7食セット6,955円
1食896円~966円
14食セット13,608円
1食853円~919円
21食セット19,958円
1食853円~919円
お肉も野菜もバランスよく食べられるので、ダイエットやバルクアップだけでなく、日々の体調管理にも最適なコースです。

バルクアップコース

筋肉食堂DELIのコース「パワー」出典:https://kinnikushokudo-ec.jp/

筋トレ・バルクアップなど、ボディメイクをしっかりやりたい!という方に特におすすめなのが「Power(パワー)」のコース。

他のコースと同様に糖質や脂質を抑えつつ、筋肉の増量に不可欠たんぱく質を豊富に配合。罪悪感なく美味しい食事を楽しめます。

たんぱく質に富むお肉やお魚はもちろん、お野菜もまんべんなく入っているので、栄養バランスも◎

良質なたんぱく質がたっぷり入った機能的な食事で、日々のトレーニングのモチベーションを支えてくれるコースです。

カロリー平均580kcal
タンパク質平均50.2g
脂質平均15.7g
糖質平均54.5g

出典:https://kinnikushokudo-ec.jp/

Power(パワー)の値段(定期)

定期購入
7食セット9,223円
1食896円~966円
14食セット18,144円
1食853円~919円
21食セット26,762円
1食853円~919円
他のコースと比べてボリューム・たんぱく質量が多いのが特徴のコース。トレーニーの間で話題の筋肉食堂のメニューが、トレーニングの効果をしっかり引き出してくれます。



筋肉食堂DELIは新メニューも続々登場!

季節のおすすめメニューも!

筋肉食堂出典:https://kinnikushokudo-ec.jp/

筋肉食堂DELIでは、新しいメニューが続々登場

季節ごとのおすすめ料理のセットも用意されており、野菜などの旬の食材を味わうことができます。

もちろん他のセットと同様に、1食1食の栄養バランスは完璧たんぱく質もたっぷり含まれています。

こまめに公式サイトを覗いて、季節限定のお料理を楽しんでみてくださいね。

筋肉食堂DELIの口コミ・評判は?

気になるみんなの感想をピックアップ!

筋肉食堂DELIのお弁当は、SNS上でも美味しくて手軽だと話題。実際に食べてみた方たちの口コミを、いくつか紹介してみますね♪


デリ食ナビ編集部
美味しさやヘルシーさはもちろん、電子レンジであたためるだけの簡単調理も人気の秘訣みたい!


デリ食ナビ編集部
カロリーなどの計算をする手間が省けるのもうれしいポイントですよね♪

インスタグラムやツイッターには、まだまだたくさんの口コミが寄せられていました。下の記事にまとめてあるので、ぜひチェックしてみてください!

\筋肉食堂DELIの詳しい口コミはこちら!/

メニューは?価格は?筋肉食堂DELIのお弁当の口コミを紹介!

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糖質制限に向いている筋肉食堂DELIのコースは?

コース選びに迷ったら「Diet(ダイエット)」

筋肉食堂

糖質制限中の食事に迷っている方には、筋肉食堂DELIの「Diet(ダイエット)」コースがおすすめ。

どのメニューも1食分の糖質は15g前後に調整されているうえ、ボリュームもしっかりしているので満足感は十分

「お腹がすいてついつい余計なものを食べてしまう....」といった減量中の不安を、「Diet(ダイエット)」コースのお弁当が軽減してくれます。

もちろんたんぱく質も豊富に含まれているので、ストレスなく健康的に糖質を制限することができますよ♪

筋肉食堂DELIの【FAQ】疑問質問まとめ

Q.会員登録は必要?

筋肉食堂DELIは、会員制の宅配サービスです。会員登録しておくことで、新メニューのお知らせやキャンペーン情報を受け取ることができます。

一度登録しておけば、住所や氏名などを毎回打ち込む手間が省けるのも便利ですね。

Q. メニューは選べる?

1食ずつではなく、コース内のセットを選んで購入するスタイルです。自分でメニューを考えて計算する負担が減るので、ダイエット中などは重宝しますね。

Q. 配送方法・送料は?

筋肉食堂DELIは、ヤマト運輸のクール便で全国どこからでも注文することが可能です。送料はお住いの地域によって変わってくるので、公式サイトでの確認が必要。

Q. 注文してからどれくらいで届けてもらえる?

筋肉食堂DELIでは、すべての商品を注文を受けてから手作りしているので、お届けまで7日~14日かかります。日時の指定もできるうえ、自宅以外にも届けてもらえるので、離れて暮らす方に送る際にも安心ですね。

Q. 支払い方法は?

筋肉食堂DELIは、

  • クレジットカード(VISA,MASTER,American Express,JCB)
  • shopPay, Apple Pay , Google Pay

のいずれかで支払い可能です。クレジットカード以外で使えるサービスも多いので、お得に購入しやすいのも魅力の一つかも。

Q. 定期購入のシステムは?

筋肉食堂DELIの定期購入システムは

  • 1週間に一回(10%オフ)
  • 2週間に一回(8%オフ)
  • 3週間に一回(5%オフ)
  • 4週間に一回(3%オフ)

と、4つのお届けサイクルを選べるようになっています。

注文頻度によって割引率が大きくなるシステムで、コースによっては通常価格から最大10%の割引も受けられます。筋肉食堂DELIをお得に利用するなら、定期購入の利用がおすすめ。

Q. 1回だけのお試しはできる?

筋肉食堂DELIは、単品での注文も可能です。通常価格での販売になるので、定期購入の価格よりも少しだけ割高にはなりますが、お好きなものを気軽にためしてみることができます。

1回のみおためしで利用する場合でも会員登録が必要になるので、公式ページへアクセスしてみてください。

Q. 容器の大きさは?

筋肉食堂DELIの容器のサイズは以下の通り。

全コース共通20cm×15cm×3.5cm

1食分はコンパクトですが、7食~21食分同時に届くので、冷凍庫の空き具合は事前のチェックが必要。

Q. 賞味期限はどれくらい?

筋肉食堂のお弁当は、冷凍で3か月程度保存が可能です。

冷凍庫にストックしておけば好きな時に取り出して食べることができるので、いざというときの保存食としても使えます。

デリ食ナビ編集部
以上、筋肉食堂DELIの口コミやメニューを紹介しました。公式サイトからサクサク注文できるので、気になったコースがある方はぜひ公式サイトをのぞいてみてくださいね。

\筋肉食堂DELIはこちらの記事でも紹介!/

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筋肉食堂DELIの基本情報

会社名TANPAC株式会社
住所〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1-18-6 秀峰ビル 4F
HPhttps://kinnikushokudo-ec.jp

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