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つわりのときの宅配食

つわりのときの食事におすすめな宅配弁当・食事宅配ランキング【冷凍おかず&ミールキットが超便利】

2024/4/1  

妊娠初期のつわりが酷くて、これまで普通にやってきたことができなくなる人も多いですよね。特に食事に関しては、 「好きだったものが食べられなくなった」 「ご飯が炊ける匂いがダメ」 「食べ物の匂いがダメでキ ...

糖質制限におすすめの宅配弁当

糖質制限におすすめ宅配弁当ランキング!糖質制限中に宅配弁当が良い理由も解説

2024/4/1  

糖質制限というと、どうしても糖質だけでなく他の栄養素も取りにくくなってしまいがち・・・。 糖質制限中も、健康のためには栄養バランスの良い食事をしっかりとりながら適切に糖質を制限することが大切です! で ...

高齢者の食欲不振対策におすすめ!栄養補給できる食べ物・飲み物まとめ

2024/4/1  

歳を重ねると気になるのが、食欲の減退。 どんな食品なら食べやすいのかわからない...とお悩みの方も多いと思います。 量は食べられないけど、栄養価の高いものをしっかり食べたい。 食の細い両親でも、食べや ...

妊娠中は食事に注意!妊娠中に控えた方がいい食べ物・飲み物まとめ

2021/11/5  

妊娠中は、ライフスタイルの変化ややるべきことも多く、何かと戸惑うことが増えてしまいますよね。 特に大きな影響を与えやすい食事に関しては、迷ってしまう方も多いと思います。 妊娠中の食生活、今のままで大丈 ...

食べて感染防止!? インフルエンザ予防・回復にいい食べ物まとめ

2024/4/1  

気温が下がり、冬が深まっていくと毎年心配なのがインフルエンザの感染。 栄養バランスの整った食事をとって、できる限りインフルエンザを予防したいですよね。 インフルエンザの予防や治療には、どんな食材が効果 ...

ヘルシーな食事で健康に!野菜たっぷりな宅配食まとめ

2021/10/18  

健康的な生活の維持に欠かせないのが、バランスのとれた食事。 特に、体調不良や免疫力の低下など身体にさまざまな悪影響を及ぼす野菜不足には注意が必要です。 意識して摂るようにはしているけど、偏っていないか ...

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