宅配弁当はどこがいい?当サイトで人気の宅配弁当サービスランキング

人気の宅配弁当工場で調理した栄養バランスの良い宅配食を冷凍状態で届けてくれる食事宅配サービス。

最近はヘルシーな健康食からカロリーや塩分、糖質などをコントロールした制限食まで、いろいろな種類の宅配食が選べるようになっています。その便利さ、美味しさから、高齢者の方や単身でお住まいの方だけでなく、忙しい主婦の方や単身赴任中の会社員の方にも人気です。

カロリー制限食 体重が気になる方、ダイエット中の方、生活習慣病が気になる方
塩分制限食 血圧が気になる方、生活習慣病が気になる方
タンパク制限食 タンパク質を控えたい方
糖質制限食 血圧が気になる方、ダイエット中の方
健康食 栄養バランスの良い食事を取りたい方、外食がちな方

デリ食ナビ編集部
目的別のおすすめの食事宅配サービスや当サイトで人気の食事宅配サービスをランキング形式で紹介しています。「リピしたい!と思える宅配食が見つかりますように♪ 先に人気ランキングを見たい方はこちらをクリック!

食事宅配人気ランキングTOP3

食事宅配を目的別に選ぶ

目的別に食事宅配を選ぶ【ダイエット】⇒ダイエット 目的別に食事宅配を選ぶ【プレママ】⇒プレママ 目的別に食事宅配を選ぶ【一人暮らし】⇒一人暮らし
糖質制限
⇒糖質制限

時短重視
⇒ 時短重視

糖尿病におすすめの食事宅配⇒ 糖尿病
目的別に食事宅配を選ぶ【産後ママ】⇒産後ママ 目的別に食事宅配を選ぶ【介護食】⇒介護食 目的別に食事宅配を選ぶ【ボリュームあり】⇒ボリュームあり

当サイトで人気の食事宅配ランキング

おすすめ食事宅配サービスをランキングで紹介!

おすすめの食事宅配ランキング

デリ食ナビ編集部
こちらのサイトで人気の高い宅配食サービスを、ランキング形式でまとめてみました!
それぞれのサービスの魅力をたっぷり紹介していくので、自分にぴったりなものを見つけてみてくださいね♪

1位【nosh(ナッシュ)】糖質制限がラクになる低糖質宅配食

ヘルシー(低糖質・高たんぱく質・低塩分)な食事が手軽に食べられる

noshは低糖質・低カロリーな食事を自宅まで届けてくれる宅配サービスです。

noshの宅配食は糖質30g以下に調整されているうえ、塩分も控えめ

管理栄養士と20年以上経験を持つシェフがレシピを作成・調理しているのでヘルシーなだけでなく、美味しさも人気の理由です。

60種類以上のメニューから自由に選ぶことができ、低糖質スイーツも楽しむことができます。

冷凍状態で届くので食べたいときに食べられるのも魅力のひとつ。調理方法も電子レンジで温めるだけと簡単なのがポイント。

ダイエットをしたい方肥満や高血圧などで生活習慣病が心配な方には特におすすめの宅配食です。

配送エリア 全国
配送料 836円〜(地域・セット数のよって異なる)
お試しセット なし(1回のみ利用も可)
初回300円割引特典あり

ナッシュの宅配食は糖質制限中の食事管理におすすめの宅配食。冷凍弁当はすべて糖質が30g以下に調製されてるので、面倒な糖質制限中の食事がグンと楽になること間違いなし!ロールケーキなど糖質オフのスイーツやリゾット、スープなどメニューが豊富なのも魅力です。 低糖質とは思えないくらい美味しいですよ。

\ 【期間限定】初回300円オフ! /

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ナッシュを食べてみたから分かる!リアルな口コミをレポート
nosh(ナッシュ)の宅配弁当のリアルな口コミ【実際に食べてみたから分かる!】

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2位【わんまいる】無添加の冷凍おかずが人気

わんまいる

わんまいるは旬の食材を天然のお出汁で調理した手作り惣菜全国に配達してくれる宅配弁当サービスです。

わんまいるでは、国産100%の食材でつくられたこだわりのお惣菜を、自宅で手軽に味わうことができます。

一つ一つの料理が、冷凍の個包装で届くので、食べたい時に食べたい分だけ取り出せるのが特徴。

1食400kcal以下、塩分3.5g以下に抑えられているうえ、合成保存料・着色料不使用なので、誰でも安心して食べられます。

また、わんまいるはお惣菜だけでなく、ご当地グルメや有名専門店、お菓子・スイーツまで常時300品以上が揃ってます。

ライフスタイルに合わせて1品から自由に購入できるので、いざというときのために常備しておくと便利ですよ。

配送エリア 全国
配送料 一律945円(北海道・沖縄への配送には2,145円が掛かります)
お試しセット 旬の手作りおかずセット(5食セット):3,480円+送料


\ 1食あたり650円でお試しできる! /

【安心安全】国産食材100%の冷凍お惣菜セット

実食レポ
【食事宅配】わんまいる
わんまいるの宅配弁当はマズい?美味しい?【実際に食べてみた動画あり】

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3位【ウェルネスダイニング】豊富なメニューでリピーター続出

ウェルネスダイニングは管理栄養士監修の手作り宅配健康食を全国へ配達してくれる宅配弁当サービス。

制限食が豊富に取り揃えられており、塩分・カロリー・タンパク質・糖質の4種類から症状や目的に合わせて選ぶことができます。

制限食の他、栄養バランスを考慮した健康食も用意されているので、食生活の乱れが気になるという方にもぴったり。

通常購入だと770円の送料がかかりますが、お得な定期便を利用すれば送料が半額になるサービスも行っています。

初回は送料無料でお試しできるので、ぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね。

配送エリア 全国
配送料 お試しセット:無料、通常購入:700円、定期購入:350円
お試しセット 気配り宅配食7食セット:4,644円、カロリー制限気配り宅配食7食セット:4,860円、 塩分制限気配り宅配食7食セット:4,860円、タンパク&塩分調整気配り宅配食7食セット:5,184円、糖質制限気配り宅配食7食セット 4,860円、(厳選)栄養バランス気配り宅配食:4,968円(※14食セット、21食セットもあり)

制限食のバリエーションがとにかく豊富!日本テレビの「今夜くらべてみました」で取り上げられて話題になったこともある人気の食事宅配サービスです。
どのコースの宅配食も冷凍とは思えないほど美味しいうえ、いろいろなメニューが日替わりで楽しめるのも魅力です。お試しセットはすべてのコースが送料無料でお取り寄せできるので、まずはいろいろ試してみるのがおすすめです。

\ テレビ番組で話題の食事宅配サービス /

実食レポ
【食事宅配】ウェルネスダイニング
ウェルネスダイニングなら食事制限が美味しくラクに!【メニュー・値段など徹底調査】

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こちらの食事宅配も人気です!

まごころケア食【制限食のコースが豊富だから目的に合わせて選べる】

まごころケア食はカロリーや塩分、糖質など5種類の制限食コースから選べる宅配弁当サービスです。

運営している株式会社シルバーライフは高齢者向けに日替わり弁当を自宅に届けてくれる「まごころ弁当」も運営しています。

そんなまごころケア食では、国内工場で一つずつ手作りされた健康的な宅配食を注文することができます。

選択できる食数の幅も広く、7食・10食・14食・21食のセットからライフスタイルに合わせて選べます。

1食当たり470円~と比較的安く利用できるうえ、送料無料で届くので、コスパの良さで選ぶならまごころケア食がおすすめです。

配送エリア 全国
配送料 無料
特典 定期コースで通常価格から180円オフ

\ ずっと送料無料 /

実食レポ
まごころケア食をお取り寄せして食べてみた
まごころケア食の宅配弁当を頼んで食べてみた口コミを紹介【画像たっぷり実食レポ】

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【ワタミの宅食】毎日出来立てのお弁当を届けてもらえる!

ワタミの宅食
高齢者食宅配で11年連続シェアNo.1という大人気の宅配食

ワタミの宅配食は自社工場で調理したお弁当を毎日自宅まで届けてくれる宅配食サービスです。

決まった時間にその日に必要な分だけ届けてもらえるので、食材のロスを削減することができます。

自社配送なので送料無料で届けてもらえるのも、ワタミの宅食の嬉しいポイント。

ボリュームの異なる4種類のお弁当から選ぶことができ、1食あたり490円〜とコスパもよく続けやすい価格設定となってます。

日替わりで届くワタミの宅食なら、飽きることなく健康的な食生活を継続できますよ。

配送エリア 全国(一部地域を除きます)
配送料 無料
お試し すべてのコースで送料無料で注文可能

\ 管理栄養士監修の出来立てお弁当が自宅に届く! /

毎日の配送料が無料だからコスパ◎

実食レポ
ワタミの宅食のメニュー・ラインナップ・値段などを徹底調査!【食べてみた体験レビューあり】

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【食宅便】1食518円〜とコスパと知名度は二重丸

新聞広告・テレビCMでおなじみの食事宅配

食宅便は日本全国の病院や福祉施設に食事を提供している日清医療食品が手がける食事宅配サービスです。

ヘルスケアフードのリーディングカンパニーが作る栄養バランスの整った食事自宅で手軽に頂けると人気です。

制限食や健康食、高齢者向けの食事などを幅広く取り扱っているうえ、それぞれのメニューも大変豊富

どのコースのセットも主菜1品+副菜4品ボリューム満点なのも、食宅便の大きな特徴の一つです。

初めての利用で7食セットを注文するのはちょっと...という方には、7種類のコースから選べる4食セットのお試しがおすすめですよ。

配送エリア 全国
配送料 780円(定期便で390円)
お試しセット あり(すべてのコースを1回だけのお試し可能です)

食宅便はカロリー、塩分、タンパク質、糖質など、栄養価のコントロールが必要な人向けの制限食が豊富です。制限食を必要としている方、栄養バランスの良い食事を心がけたい方などにおすすめの宅配食です。

\ すべてのコースをお試し可能! /

制限食が豊富だから目的に合わせて選べます

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宅配弁当サービス「食宅便」の味・メニュー・お試しセットの口コミ・評判は?【糖質制限】

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【Dr.つるかめキッチン】定期でずっと28%オフ&送料無料!

Dr.つるかめキッチンは、管理栄養士と専門医が献立を監修している食事宅配サービスです。

取り扱っている制限食は、カロリー制限・塩分制限・糖質制限・タンパク質・塩分制限の4種類。

そのほか、毎日の健康管理に最適健康食のコースも用意されているので、生活習慣病を予防したいという方の食事にもおすすめです。

つるかめキッチンは医師が監修

また、Dr.つるかめキッチンでは、割引価格で利用できる定期便サービスも行っています。

定期便なら毎回の注文が通常価格の28%オフになるのに加え、送料無料で全国に届けてもらうことができるので便利です。

配送エリア 全国
配送料 無料(定期)770円(都度購入)
特典 定期コースで送料無料&ずっと28%オフ

\ 定期購入でずっと28%オフ&送料無料 /

クーポン番号「D2019」入力でさらに300円オフに!

【当サイト限定】300円OFFクーポン

注文画面でクーポン欄に「D2019」と入力していただくと、すべての商品を300円オフで購入できます。


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つるかめキッチンの宅配食をお取り寄せ 口コミ・評判をレポート
Dr.つるかめキッチン実食レポ【口コミ・評判はホント?】割引クーポンあり

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【メディカルフードサービス】病院や介護施設でも人気!

メディカルフードサービスは医療食・介護食の専門メーカーが提供している宅配弁当サービスです。

個人はもちろん、病院や介護施設などで幅広く利用されており、これまでの出荷数はなんと6000万食以上なんだとか。

管理栄養士の監修のもと徹底的に栄養管理された食事を、レンジで温めるだけで誰でも簡単に味わえます。

さまざまな症状や目的に合わせた制限食が充実しており、見た目や美味しさにも配慮。

噛む力・飲む力の弱い方向けの食事なども取り扱っているので、高齢者世帯の食事のお悩み解消にも役立ちます。

配送エリア 全国
配送料 無料
お試しセット 4,881円〜(送料無料)
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メディカルフードサービスをお取り寄せして食べてみた
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【ワタミの宅食ダイレクト】定期購入ならずっと10%オフとコスパ良し!

ワタミの宅食ダイレクトはボリュームが選べて便利な冷凍惣菜を自宅まで届けてくれる食事宅配サービスです。

ワタミの宅食ダイレクトでは、好みやライフスタイルに合わせて、品数の異なる3種類のお惣菜セットから選ぶことができます。

主菜1品+副菜1品のお手軽なセットもあり、朝食や夜食など忙しいときの時短にも最適

ナチュラル志向の食事介護食なども取り扱っているので、老若男女問わず、誰でも簡単調理で美味しい食事を楽しめます。

通常価格の10%オフで利用できる定期購入サービスや、390円~というお得な価格で注文できるお試しセットもあり、コスパの高さも◎の宅配食です。

配送エリア 全国
配送料 800円
お試しセット いつでも三菜(10食セット):3,900円
いつでも五菜(10食セット):4,900円
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【マッスルデリ】高タンパク・低糖質の筋肉弁当

Muscle Deli(マッスルデリ)は高タンパクな食事にフォーカスした冷凍弁当が人気の宅配食サービス。

たんぱく質・脂質・炭水化物をバランスよく取れるよう工夫された、ボディメイクに関心のある方向けの食事を提供しています。

Muscle Deli(マッスルデリ)では、目指す体型や目的に合わせて作られた4つのコースが用意されており、セットの内容もそれに伴って異なります。

どのコースの食事も、高たんぱく・低カロリーに調整されているため、ダイエット中やトレーニング中のサポートにぴったり。

都度購入も可能ですが、定期購入にすると432円の割引特典を受けられます。

しっかり食べて健康的に痩せたい!という方は、ぜひMuscle Deli(マッスルデリ)をチェックしてみてくださいね。

配送エリア 全国
配送料 無料
お試しセット 5食セット:5,830円〜、10食セット:10,780円〜(コースによって異なる)
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マッスルデリ(MuscleDeli)実食レポ【口コミ・評判はホント?】

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おすすめ宅配弁当ランキングまとめ

食事宅配はこんな方におすすめ!

時短を叶えながら健康的な食生活をサポート!

こんな方に食事宅配はおすすめ

  • 妊娠や産後でキッチンに立つのがつらい
  • 血糖値・塩分・たんぱく質など栄養価を制限したい
  • ダイエットをしている
  • 健康のために食生活を改善したい
  • 手軽にバランスの良い食事をとりたい
  • 高齢で毎日の料理が大変
  • 単身赴任、一人暮らしの家族の食生活が心配

宅配弁当は、台所に立つのが体力的に辛い高齢者の方や、忙しくてなかなか料理に時間が掛けられない共働きの主婦の方、子育て中の方、単身赴任中の方や一人暮らしの方などにとっては非常にメリットの多い宅配サービスです。

レンジで温めるだけの簡単調理で完成するものが多く、買い物や片付けの手間を省くことができます。

また、献立は専門の管理栄養士さんが作成しているので、栄養バランスの整った食事を手軽にとれるというのも魅力のひとつ。

配達エリアが一部地域に限られることの多い生協などの食材宅配と異なり、全国に配達してくれるサービスがほとんどなので、一人暮らししているご高齢のご両親のために注文しているという方も多いんですよ。

食事宅配選びに迷ったらこちらがおすすめ!【nosh(ナッシュ)】

ヘルシーで美味しい!nosh(ナッシュ)の冷凍弁当

nosh(ナッシュ)は低糖質・高タンパク・低塩分の食事を手軽に食べられる!と人気の宅配食です。

管理栄養士と経験豊富なシェフがタッグを組んでレシピを作成しているので、美味しくて健康的な食事を手軽にいただけます。

ダイエットしたいという方はもちろん、乱れた食生活を見直したい方、外食がちな方、生活習慣病が気になる方などに特におすすめです。

目的別に食事宅配サービスを選ぶ

高齢者世帯へのおすすめは?ダイエットに使えるサービスは?

宅配食を目的別に選ぶ

目的別に選ぶ食事宅配サービス

ダイエット中の食事管理が食事宅配で楽になる!【カロリー制限・糖質制限】

ダイエット中の食事というと、

  • カロリーを抑えたカロリー制限
  • 糖質を抑えた糖質制限

が基本ですよね。でも、カロリー計算って結構面倒だし、糖質オフの食事作りも自分でやるのは結構大変だったりします・・・。

継続が必要なダイエットも、食事管理に疲れてきてしまったり、毎回同じような食事に飽きてしまっては長続きしませんよね。

食事宅配サービスでは、ダイエットを美味しくサポートしてくれる宅配食も多く取り扱っています。

カロリーや糖質量に配慮されているうえ、栄養バランスも整っているため、健康的に痩せることが可能に。

冷凍のおかずセットだけでなく糖質オフのスイーツなんかもあるので、ダイエットしてるけど甘いものも食べたい!!!なんてときにも重宝するはず!

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糖質制限におすすめの宅配弁当
糖質制限におすすめの宅配弁当ランキング【糖質オフだけど栄養バランスは◎】

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ダイエットにおすすめ 低カロリーなのに美味しい食事宅配
ダイエットしたい!低カロリー・低糖質の美味しい宅配弁当ランキング

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ボリューミーな宅配食【宅配食は物足りなくて・・・という人、必見】

食事宅配サービスの宅配食は、サービスによってボリュームに差があったりするもの。

少食な人なら問題なくても、男性やたくさん食べたい!という方には物足りなく感じてしまうこともあります。

以下のページでは、ボリューミーな宅配食を注文できるサービスをピックアップして紹介しています。

「宅配食もボリューム重視で選びたい」という方や、「宅配食はちょっと物足りなくて・・・」なんて人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

安い・美味しい・ボリューミーなおすすめ食事宅配
安い!美味しい!ボリューミー!きっと満足できる宅配弁当ランキング

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たんぱく質を手軽に制限できる!

たんぱく質を制限しなければいけない人にとって、食事管理は大変ですよね。毎日食事を作る人にとってもかなり負担が大きくなるもの。

食事宅配サービスのたんぱく制限食なら、電子レンジでチンするだけ簡単調理で手軽にたんぱく質量をコントロールすることができます。

冷凍状態で届くため消費期限が比較的長く、長期保存にも最適。

冷凍庫にストックしておけば必要なときすぐに食べられるので、忙しい時でも献立に悩む心配がありません。

以下のページでは、おすすめのたんぱく制限食を紹介しています。たんぱく制限中の食事管理に悩んでいる方にとって参考になるはずですよ。

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腎臓病の方におすすめの食事宅配ランキング【タンパク質制限】

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噛む力・飲み込む力が弱くなった方に【介護食】

加齢や入れ歯の不具合などで噛む力・飲み込む力が弱くなり、これまでのように普通の食事が食べられなくなった方におすすめめなのが、やわらか食・ソフト食・ムース食といった介護食です。

味や見た目は普通の食事とほとんど変わらないのに、箸やフォークでもすっと切れるほど柔らかく調理されていたり、飲み込みやすいよう工夫もほどこされています。

食べる本人も食べたいと思えるようになるうえ、レンジで温めるだけで完成するため、食事作りをする方の負担もグンと減ります。

少し柔らかい程度の食事からムース食まで揃っている宅配食サービスもあり、噛む力・飲み込む力のレベルに合わせて選べるのも特徴です。

介護食を口にする方はもちろん、介護食を調理する必要のある方にとっても、冷凍のやわらか宅配食は大変ありがたい存在ですよ。

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おすすめの介護食・嚥下食
おすすめ介護食・嚥下食を紹介【噛む力・飲み込む力が弱くなった&嚥下食作りが大変というご家族に】

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糖尿病の方におすすめの宅配食

糖尿病の方、血糖値が気になる方におすすめなのがカロリーや塩分が調製された宅配食です。

カロリーが低くて低塩分の制限食なんていうと、味が薄くて美味しくないイメージを抱いている方が多いかもしれませんね。

でも、私も実際にいろいろな宅配食を食べてきましたが、味付けにこだわっているサービスが多く、制限食とは思えないほど美味しいものばかり。

毎日の食事管理に苦労されている方はぜひ一度試してみてくださいね。きっとその美味しさに驚くはずですよ!

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糖尿病の方におすすめの食事宅配ランキング!

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筋トレしている方・ボディメイクしたい方におすすめの宅配食

筋肉作りにはタンパク質は必須栄養素。プロテインだけでなく、毎日の食事からもタンパク質を摂ることが大切です。

しかし、毎日毎日鶏肉や卵ばかりでは飽きてしまうし、栄養も偏ってしまいます。

マッチョな体になりたい方、引き締まった体を目指している方には、タンパク質をたっぷり取れる宅配食がおすすめ。

バラエティ豊かなメニューを楽しめるうえ、ボリュームも満点なので、ボディメイク中の食事に最適です。

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筋トレ・ボディメイク・バルクアップに!おすすめ宅配弁当ランキング

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一人暮らし・単身者におすすめの宅配食

一人暮らしをしていると、毎日の食事にマンネリを感じたり、栄養バランスが偏ってしまったりしますよね。

食事宅配サービスは、多くの場合管理栄養士が献立を監修しているため、バランスのとれた食事を簡単にとることができます。

メニューのバラエティにも富んでいるので、毎日食べても飽きる心配がありません。

宅配食サービスなら、一人暮らしの食生活をより美味しく健康的にサポートしてくれますよ。

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一人暮らしにおすすめの食事区宅配・食材宅配
一人暮らし・単身者に便利な宅配弁当ランキング!人気の宅配食の価格・内容を比較検証

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自分にぴったりの宅配食サービスは見つかりましたか?

サービスの中にはお試しセットを販売しているところも多いので、いろいろなサービスを食べ比べてみて、ライフスタイルや好みに合わせて選ぶのがおすすめですよ!

毎日の時短や健康管理のためにも、ぜひ食事宅配サービスを活用してみてくださいね。

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