体験レポート

彩ダイニング「カロリー塩分調整コース」のお試し7食を注文してみた私の口コミを紹介!

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彩ダイニング「カロリー塩分調整コース」のお試しをお取り寄せしてみたのでコースの内容などを詳しく紹介していきますね。

彩ダイニング

彩ダイニングは管理栄養士が監修しているカロリー・塩分調整コースたんぱく・塩分調整コースの2種類の宅配弁当を全国に配達してくれます。糖尿病や腎臓病などで食事制限が必要な方、健康を保ちたい方、ダイエット中の方にとってはすごく手軽で便利な宅配弁当です。1食分が599円〜と割安なのも魅力です。

彩ダイニングのお試しセット

今回私がお取り寄せしたのは「カロリー塩分調整コース」。

1食分のカロリーを240kcal前後、食塩相当量は2g未満で調理されているので、エネルギーを控えたい方、減塩食を手軽に摂りたい方にぴったりなコースです。メニューは全部で20種類あります。

1食あたりの基準栄養価は以下の通り。

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
240kcal 16g 13g 14.8g 2g未満

カロリー塩分調整コースの宅配食はご飯の量を調節することで、1日の摂取カロリーを1,200kcalから1,800kcalまで対応できます。

なお、たんぱく質やカリウムなどの制限が必要な方にはたんぱく・塩分調整コースがおすすめですよ。メニューは全部で10種類。こちらの1食あたりの基準栄養価は以下の通りです。

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カリウム リン 食塩相当量
310kcal 10g 17g 29.3g 500mg以下 170mg以下 2g未満

なお、通常の宅配弁当サービスは管理栄養士さんが選んだ献立がセットで届きますが、彩ダイニングは好きな献立を選んで注文することも可能なんですよ。なので、私も好きな献立を7食選んで頼んでみることにしました!

彩ダイニングは好きな献立を自分で選べる!

私が選んだメニューは

  • 海老のチリソース
  • 親子煮
  • オムレツミートソース
  • かつおの胡麻あんかけ
  • あじの南蛮漬け
  • 鶏の唐揚げ香味ソース
  • 豚肉のトマトソース

以上7食です。

好き嫌いが多いから献立をおまかせするのは心配・・という方にとってはすごく有り難いシステムですよね。

おまかせで構わない場合には、献立から管理栄養士さんが選んだ7食分が届きますよ。

彩ダイニングのお試しセットが到着

ヤマト運輸のクール便でお試しセットが届きました。

彩ダイニング お試しセット

彩ダイニング お試しセット

彩ダイニングの宅配食が入っている容器のサイズ。

彩ダイニング

18cm x 18cmで厚さが3.3cmほどの大きさになります。

随時、届いた宅配食を食べてみた体験レポートをアップしていきますね!

おためしセットの体験レポート

彩ダイニング

彩ダイニング

彩ダイニングでは、「カロリー・塩分調整コース」と「たんぱく・塩分調整コース」の2種類を気軽に試せます。

  • カロリー・塩分調整コース
    おためし7食セット 4,193円(1食あたり 599円)
  • たんぱく・塩分調整コース
    おためし7食セット 4,760円(1食あたり680円)

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